とにかく、だまっていても暑い、湿度が、不快指数が高い。久しぶりの休みの日曜日、コースメンテナンスに出かける。場所は上野。日曜日はアプローチの道路が空いているので遠くへ行くことが多いが、この日はなんだかとんでもなかった。湿度はそれほどでもなく、風は涼しいのだが、日差しがひどい。後楽園を走っているあたりで、思考能力が低下しているのに気づく。コースナビのスマホの画面が見えない。曲がる場所を間違えて戻る、とほほな感じ。上野に着いたら着いたで、ものすごい人出に驚く。帰ってくる時も、登りの度に辛くなり、千駄ヶ谷小学校の横の登りでさえ、げんなりする。富ヶ谷のセブンで水分補給しただけで、1時半に帰宅。すぐに水風呂に飛び込んで、水分補給。夏の自転車はしんどい。
