糸魚川が終わって、久々の尾根幹。糸魚川前は、ずっと宮ヶ瀬だった。この日は7月の陽気だと天気予報では言っていたのに、走り始めた9時半頃は曇り。天気悪し。日焼け止めをばっちり塗ったのに、ちっとも晴れない。いつもの連光寺を上り、尾根幹に出て、北野街道の鑓水から、再び尾根幹に戻る。多摩境のコストコ前を通って、左折。天気も悪いので、自転車は少ない。帰り道に尾根幹を入れると、信号が少ないので、踏んで踏んで、の回転練習になる。この日も70kmほどの練習で、3時間そこそこで帰ってこられた。休憩、なし。それでも、疲れがまだ取れていないので、昼ごはんを食べていたら、目の端に星がちらついて、眩しくていられない。目をつぶって、しばらく休む。午後はテレビを見ながら、バケッド作りをして、夕方はジムへ。日曜日、誰とも会わなくなって、かれこれ2ヶ月。千歳船橋が懐かしい。
