お盆休みに入る前から、少し凌ぎやすくなった。暦とおりに残暑。28℃のエアコン設定で快適。ロード練のあとは、モリンガのシャワージェルでさっぱりし、ヴァージンモヒートのアイスジェルでさっぱり。バカンスには行けなくても、家でバカンス気分になる。ソファに座ると、ひたすらリオ五輪観戦。決勝はたいがい夜中なので、見られる時間までねばったら、HD録画。朝起きて、結果を見ないようにして、録画で続きを見る。やはりLIVE映像が一番。柔道も水泳も、最初から見ていると、メダル獲得までの過程もわかって感動も増す。昨日からつけているのが、グイーンティのオーデ・コロン。ベルガモットの爽やかなトップノートから清々しいグリーンティへ、そしてジャスミンやツバキのエッセンスが重なり合うフローラルの香りへと変化する、とある。ベルガモットにはささくれ立つ気持ちを鎮静させ、抗炎症作用などの効果もあるとか。ミカン科の植物らしいけれど、とても爽やかだ。
